L’accomplissement de tâches ménagères telles que le lavage de la vaisselle ou le repassage, aurait une influence positive sur la durée de vie, affirment des médecins américains dans une recherche publiée par le Journal of the American Geriatrics Society.


6.000 femmes âgées de 63 à 99 ans ont participé à cette étude. Elles ont été suivies pendant une semaine à l'aide de moniteurs d'activité physique.
Un suivi de la santé de ces femmes pendant trois années a été ensuite effectué.


Selon les données obtenues, le taux de mortalité parmi les femmes qui menaient un mode de vie sédentaire est 12% plus élevé que chez celles qui consacraient au moins une demi-heure par jour à l'activité physique.


Les chercheurs précisent que les tâches domestiques telles que le ménage ou le lavage de la vaisselle, ainsi que les promenades au grand air, peuvent être considérées comme des activités physiques.